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Kleine Impulse für deine Praxis
23. August 2026 · Online üben · Yin Yoga
8 Gedanken von Patanjali, die heute aktueller sind denn je
Yoga endet nicht mit der letzten Asana. Entdecke acht zeitlose Gedanken aus den Yoga Sutras, die dir helfen, im Alltag bewusster und achtsamer zu leben.
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12. Juni 2026 · Yin Yoga
Alltagsstress lindern durch Yin Yoga
Warum Yin Yoga dein perfekter Ausgleich zu einem stressigen Alltag sein kann.
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